壓力－roczen2007

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Apr 27 Sun 2008 00:02
壓力

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壓力是？是壓垮駱駝身上的最後一根稻草; 亦可能是使小豆芽長壯的秘訣

AQ(逆境商數)是面對逆境時的處理能力。AQ愈高，愈能以彈性面對逆境，

積極樂觀，接受困難的挑戰，發揮創意找出解決方案，因此能不屈不撓，愈挫

愈勇，而終表現卓越。相反的，AQ低的人，則會感到沮喪、迷失，處處抱怨，

逃避挑戰，缺乏創意，往往半途而廢、自暴自棄，終究一事無成。AQ相對應概念

是resilience(挫折復原力)。